Günstige Vereinsbeiträge
Keine weiten Anfahrtswege
- einfach eine E-Mail über die Kontaktseite absenden
- Termin vereinbaren (Teilnahme ab 9 Jahren möglich)
- Die Technik ist wichtig - nicht die Anzahl der Teilnehmer!
Körperliche und geistige Kontrolle
bei der Ausübung komplexer Bewegungsabläufe
Sicheres Auftreten in allen Lebenslagen
Effektive Selbstverteidigung
In Anlehnung an Bruce Lee (1940-1973)
Selbstbewußtes Auftreten, respektvoller und
höflicher Umgang mit anderen ein Leben lang
Altersgerechtes und
gesundheitsorientiertes Training !!!
Kraft
Ausdauer
Beweglichkeit